Feuchtfröhliche Kaffee Milchshakes

Feuchtfröhliche Kaffee Milchshakes

Zutaten 2 Portionen

  • 1 Tasse Kaffee-Eis
  • ¼ Tasse fettarme Milch
  • 1 Unze Kaffee-Likör, wie Kahlua
  • 2 Teelöffel Kakaopulver

Vorbereitung

  • Prep 5 m
  • Im 5 m

Eis, Milch, Kaffee-Likör und Kakao in einem Mixer zu platzieren. Mischen Sie, bis glatt. (Möchten Sie eine dickere schütteln, anstelle von den Zutaten, legen Sie sie in ein Einmachglas und schütteln Sie, bis alles vermischt.)

Nährwertangaben

  • Portionsgröße: ½ Tasse
  • Pro Portion: 315 Kalorien; 18 g Fett (10 g saß); 1 g Ballaststoffe; 29 g Kohlenhydrate; 5 g Eiweiß; 2 Mcg Folsäure; 87 mg Cholesterin; 26 g Zucker; 19 g hinzugefügt Zucker; 560 IU Vitamin A; 0 Vitamin C; 141 mg Kalzium; 0 mg Eisen; 65 mg Natrium; 77 mg Kalium
  • Kohlenhydrat-Portionen: 2
  • Börsen: 3½ Fett, 1½ anderen Kohlenhydraten, ½ Alkohol entspricht